SOPHROLOGUE

Laurence SCHMIT

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Laurence Schmit sophrologue à Biarritz-3

Sophrologue certifiée, inscrite au Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP)
Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement pour des séances de sophrologie en individuel ou en groupe.

La sophrologie est une méthode de développement personnel basée sur des techniques de respiration et de relâchement corporel. Elle s’appuie sur le principe d’un regard positif.

Tous ces outils permettent de retrouver un état de mieux-être, de se reconnecter à soi, de réveiller son potentiel et ses talents. Transformer le stress, les angoisses et les peurs en énergie et pensée positive.

Pour les enfants : accueil ludique à travers le jeu et la relaxation. Votre enfant découvre des techniques pour être en phase avec son corps, pour utiliser ses cinq sens et pour se libérer des émotions qui le submergent.

Pour les ados : accueil bienveillant pour les grands enfants et les futurs adultes, traversés d’émotions déstabilisantes. Je les aide dans cette transition. Votre ado aborde le changement de monde avec confiance et sérénité.

Pour les adultes stressés, les sportifs en manque de résultat, les parents débordés, les aidants submergés : un ensemble d’outils à utiliser quotidiennement. Il vous permet de dépasser les contraintes de vie, de vous reconnecter à vos ressources intérieures. Votre pause à vous.

En entreprise : pour les employés, les encadrants et les dirigeants. Cette méthode permet la prévention des risques psychosociaux, des troubles musculosquelettiques. C’est une marque d’attention pour les collaborateurs, un réel outil supplémentaire pour les ressources humaines. Intervention dans le cadre des journées de qualité de vie au travail (QVT).

Un choix de massages qui ont des vertus déstressantes et relaxantes complète la proposition de séances de sophrologie. 

“Sans appréhension, vivre pleinement l’instant présent, se mettre en paix avec le passé et se préparer au futur souhaité.”

Tarif : sur rendez-vous : 06-71-93-10-32

Séance individuelle sophrologie enfant/ ado 45€

Séance individuelle sophrologie adulte 50€

Massages 60€/1h – 45€/45mn – Massage assis 25€/ 20mn

Coordonnées

06 71 93 10 32

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Pour prendre rendez-vous, merci d’appeler Laurence sur son téléphone portable

06 71 93 10 32

En cas d’indisponibilité, vous pouvez également joindre l’accueil du CEERS Basque

05 59 63 98 20

Le saviez-vous ?

Si vous devenez adhérent à l’association du CEERS Basque, vous pourrez bénéficier d’une réduction de 10% sur le prix de vos séances.

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